Alpha GPC Osnovne informacije

Naziv proizvoda: Holin glicerofosfat

Sinonimi: Alpha GPC

CAS: 28319-77-9

MF: C8H20NO6P

MW: 257,22

EINECS: 248-962-2

Kategorija: Nootropni

Izgled: bijeli do gotovo bijeli puder

Alpha-GPC opis

Alfa-GPC (L-alfa-glicerilfosforilholin) je hemikalija koja se proizvodi u telu od holina. Takođe se proizvodi u laboratoriji i koristi se u dodacima prehrani.

Čini se da alfa-GPC povećava nivoe hemikalije u mozgu koja se zove acetilholin. Ova hemikalija mozga važna je za pamćenje i funkcije učenja.

Ljudi koriste alfa-GPC za Alchajmerovu bolest, moždani udar, sposobnosti pamćenja i razmišljanja i druga stanja, ali nema dobrih naučnih dokaza koji bi podržali ove upotrebe.

Holin glicerofosfat (GPC) je bela voštana čvrsta supstanca koja se meša sa vodom, rastvorljiva u metanolu i etanolu i nerastvorljiva u hloroformu, eteru, ulju itd. Nema karakterističnu apsorpciju pod UV vidljivom svetlošću. Metode za određivanje sadržaja GPC uključuju tečnu hromatografiju visokih performansi (opremljenu detektorom evaporativnog raspršenja svjetlosti ili diferencijalnim detektorom indeksa prelamanja) i metodu određivanja digestivnog fosfora.

Alpha-GPC koristi

Alfa-glicerofosfoholin (alfa-GPC ili -GPC) je holinergičko jedinjenje koje se koristi za poboljšanje kognitivnih sposobnosti i za povećanje izlazne snage kod sportista. Čini se da također podržava ćelijske membrane i može pomoći u sprječavanju kognitivnog pada. Alpha-GPC se najčešće koristi za zdravlje mozga.

Prednosti Alpha-GPC-a

Oralna suplementacija alfa-GPC je prvenstveno od interesa za nootropne svrhe ili za poboljšanje kognitivnih sposobnosti. Postoje brojne studije na glodavcima koje podržavaju ovaj efekat, ali to tek treba da bude prikazano kod inače zdravih ljudi. Kod starijih osoba s blagom do umjerenom demencijom – koja uključuje poremećenu holinergičku neurotransmisiju – alfa-GPC poboljšava kognitivne simptome (npr. oštećenje pamćenja i pažnje). Alpha-GPC takođe može poboljšati efikasnost inhibitora acetilholinesteraze (tj. lekova koji povećavaju dostupnost acetilholina usporavanjem njegovog razlaganja), koji se koriste za lečenje Alchajmerove bolesti.

Sportisti su još jedna populacija koja može imati koristi od suplementacije alfa-GPC-om. Preliminarni dokazi sugeriraju da alfa-GPC povećava snagu vertikalnog skoka. Dodatno, pilot studija je objavila da alfa-GPC povećava vršnu snagu pritiska na klupi, ali ne i vršnu snagu ili brzinu razvoja sile. Trenutno nije jasno da li alfa-GPC povećava izometrijsku snagu.